Il primo grande passo
Intraprendere un percorso psicologico non è semplice.
Spesso è faticoso riconoscersi di non riuscire a farcela da soli oppure raccontare ad uno "sconosciuto" aspetti di se stessi.
Non voglio sapere nulla di più di quanto tu ti senta di condividere con me.
Un percorso psicologico non è un interrogatorio, ma uno spazio di riflessione, uno spazio di agevolazione nel parlare e riflettere su ss stessi.
Ciò di cui parleremo sarà ciò che sarà importante per te, nella misura e nei tempi che tu deciderai.
Consulenza Psicologica e Sostegno Psicologico: la sofferenza psicologica
La Consulenza Psicologica e il Sostegno Psicologico possono esserti utili nei seguenti casi:
"Ho difficoltà nel prendere decisioni"
"mi sento in un momento di vita difficile"
"Ho difficoltà nelle mie relazioni intime, familiari, sociali o lavorative o vorrei semplicemente migliorarle"
"Mi sento stanco, svogliato, giù di morale"
"Sento di avere problemi nell'ambito della sessualità"
"Ho difficoltà nel dormire o il mio sonno non è ristoratore"
"Avverto sintomi fisici che non hanno apparente causa organica"
"Vorrei comprendere meglio perché mi accadono certe cose"
"E' troppo doloroso e difficile sopportare tutto questo"
"Vorrei avere informazioni su come comportarmi rispetto a mio figlio/a"
Crescita Personale
Un percorso di crescita personale può esserti utile nei seguenti casi:
"Vorrei migliorare la qualità della mia vita"
"Vorrei migliorare le mie relazioni"
"Vorrei conoscere di più me stesso e scoprire le mie qualità, i miei talenti"
"Vorrei conseguire un maggior grado di benessere"
Percorso di Coppia e Terapia di Coppia
Una terapia di coppia può esserti utile nei seguenti casi:
"Sentiamo l'esigenza di migliorare la qualità della nostra comunicazione e/o relazione"
"Ci sentiamo in un momento di crisi e non sappiamo come uscirne"
"Vorremmo capire meglio che cosa ci sta succedendo ma non sappiamo come fare"
"Ci sembra impossibile riuscire a comunicare tra di noi"
"Mi da fastidio tutto di lui/lei"
"Ok, ci siamo separati. Ma come facciamo ora ad andare d'accodo come genitori?"
"I nostri figli stanno soffrendo per il nostro rapporto.."
"Non riesco proprio a capire perché reagisci in questo modo"
Meditazione e Tecniche Psicocorporee
La Meditazione e le tecniche Psicocorporee possono esserti utili quando:
"sento l'esigenza di coltivare uno spazio di benessere, uno spazio di ascolto e contatto con me stesso/a"
"Vorrei conoscere delle pratiche che mi possano essere di aiuto per il mio benessere psico-fisico"
"Ho bisogni di entrare in contatto con il mio corpo, con la mia vitalità"
"Vorrei acquisire una maggiore centratura in me stesso, una sensazione di essere maggiormente radicato"
"Ho bisogno di coltivare uno spazio di quiete interiore"
Formazione
Propongo percorsi formativi, in presenza ed online, finalizzati al miglioramento delle competenze comunicative, relazionali ed affettive.
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Dott. Cristiano Reposo
Via Pisacane, 29 Alessandria
Iscrizione Ordine degli Psicologi del Piemonte n. 8908
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